Du kannst es einmal über die Suchfunktion versuchen. Diese Frage wurde schon des öfteren gestellt. Da sollte es auch irgendwo die passende Antwort geben. Desweiteren kann ich dir sagen, das es solche ,optimalen Einstellungen' nicht wirklich gibt. Die Einstellung ist dann optimal, wenn es für deine Augen angenehm erscheint, und sich gut mit dem TFT arbeiten lässt. Wenn du die Darstellung etwas kontrastreicher magst, möchte ein anderer vielleicht weniger Kontrast, dafür aber mehr Helligkeit. Da hat sicher jeder andere Vorstellungen davon. Versuche das Bild doch einfach so einzustellen, das es dir gefällt und du keine Probleme mit tränenden Augen, Kopfschmerzen o.ä. bekommst.
