Du kannst doch mehrere Monitorprofile einrichten. Eines zum Spielen und eins für Office. Dann ist es auch nicht mehr nötig ständig an der Karte was einzustellen.
Übrigens ein fast identisches Posting hast Du an anderer Stelle hinterlassen. Doppelpostings sind unerwünscht, weil dann an unterschiedlichen Stellen im Board das identische Thema behandelt wird. Bitte denke künftig daran.