3v3R, bei 5 Minuten würde ich den TFT dann doch eher anlassen.
Bananenbrot, wenn du mit dem TFT zufrieden bist kann ich dir nur anraten nicht länger herumzutesten weil du dann automatisch anfangen wirst dich irgendwann an eigentlich völlig uninteressanten Nichtigkeiten aufzuhängen.
Dass du 0% Helligkeit bei Raumbeleuchtung verwendest überrascht mich jetzt schon etwas. Ob das OK ist kann ich natürlich nicht beurteilen zumal die Helligkeit wohl auch jeder etwas anders empfinden wird. Insgesamt kommt er mir aber schon etwas merkwürdig vor.
Auf was stellst du es denn tagsüber ein?
Was deine Lampen-Frage angeht: ich habe abends nur einen Schreibtisch-Lampe (60W) an, die hinter mir steht und so schräg auf die Wand bzw. Decke strahlt. Also quasi den Bereich hinter dem TFT erhellt. Ich empfinde das indirekte Licht als relativ angenehm.
Da diese ALDI-Lampe wohl mit LEDs arbeitet musst du dir um die Wärme vermutlich keine Gedanken machen. Die strahlen so gut wie nichts ab. Allgemein brauchst du ja nur mal die Hand hinhalten und wirst dann schon merken ob das passt oder nicht. Was dir nicht zusagt, wird auch dem Monitor nicht unbedingt gefallen 
Die Lampe halte ich insofern für unpraktisch da sie wohl nur ein eher punktuelles Licht abgibt, was wahrscheinlich durch die LED-Technik auch noch relativ kühl sein dürfte.
Das ist jetzt aber nur reine Spekulation.