Ich persönlich habe 4K auf einem 32" ohne Skalierung betrieben, würde die Auflösung bei der Größe daher auch empfehlen. Spiele kannst du notfalls auch mit FullHD ausgeben, was natürlich etwas gröber aussehen wird, aber bei allen anderen Anwendungen kannst du auch mit einer nicht ganz so potenten Grafikkarte die Vorteile der hohen Auflösung ausspielen.
Du hast Win 10? Das skaliert eigentlich ganz gut, notfalls geht daher auch ein Betrieb mit 125%, spricht eigentlich also nichts gegen 4K bei der Größe des Monitors.